大枣的神奇妙用 你知道多少?

作者:yabo888vip手机网页登录发布时间:2022-03-15 07:08

本文摘要:1、补气养血:这一点是大枣最主要的功效,在中药里面大枣被列入补益药,也是因为这一点。 如果您过度劳累,身体疲惫无力,不吃上几个大枣立刻就不会浑身有劲儿。 因为大枣中所含大量的糖类物质,主要为葡萄糖,还所含与人参中类似于的达玛烷型皂甙,具备强化人体耐力和抗疲劳的起到。有人给小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,小鼠体重明显增加,并且在游泳试验中,比没服用大枣的小鼠游泳时间显著缩短,指出大枣有强化肌力和减少体重的起到。

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1、补气养血:这一点是大枣最主要的功效,在中药里面大枣被列入补益药,也是因为这一点。  如果您过度劳累,身体疲惫无力,不吃上几个大枣立刻就不会浑身有劲儿。

因为大枣中所含大量的糖类物质,主要为葡萄糖,还所含与人参中类似于的达玛烷型皂甙,具备强化人体耐力和抗疲劳的起到。有人给小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,小鼠体重明显增加,并且在游泳试验中,比没服用大枣的小鼠游泳时间显著缩短,指出大枣有强化肌力和减少体重的起到。

  贫血的病人长年服用大枣也可提高贫血症状,大枣中含有钙和铁,其白花效果一般来说是药物无法相提并论的。常用于化疗再造障碍性贫血、白细胞增加症等,大枣对病后体虚的人也有较好的清热起到。

  2、健脾胃:有些人脾胃功能很弱,消化很差,可以不吃点大枣来解决问题。  大枣能减少胃肠道黏液黏液,缺失胃肠病损,维护肝脏。《群芳谱》记述:十月所取大枣,中斩之,去皮核,小火重复炙香,清蒸饮,健脾开胃甚宜人。就是在大枣成熟期的季节,把枣斧头,去除枣皮和枣核,用小火渐渐油炸,直到气味香味飞舞出有,然后用这样的枣煮水喝,健脾开胃的效果很好,您不妨试试。

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  脾胃虚弱、呕吐、心烦无力的人,每日不吃大枣五至七颗,或与党参、白术共用,能调补中益气、健脾胃,超过减少食欲、止泻的功效;大枣和生姜、半夏同用,可以化疗饮食过饱所引发的胃胀、腹泻等症状,现在还常用于化疗慢性萎缩性胃炎。  3、福神助眠:大枣安神的效果十分好,如果嗜睡,不吃几个大枣也能解决问题,而且没服用西药的副作用。  可以在晚饭后将5~7枚大枣煎汤,临睡前喝汤不吃枣,能减缓入眠。也可重新加入少许甘草,安神效果较佳。

  药王孙思邈的《千金方》里面有个大枣葱白汤专治烦躁嗜睡,用大枣10枚,葱白3根,将大枣洗涤洗净后剔去枣核;葱白洗涤;锅中放进适度清水,重新加入大枣,大火烧沸,小火熬大约20分钟,再行重新加入葱白熬大约10分钟后,除去葱白即成。于睡前不吃枣喝汤,疗效很好。  还可将大枣做成枣膏服用,安神效果也很不俗,用鲜大枣1000克,洗涤去核所取肉捣烂,特适量水用小火煮,过滤器所取汁,混进500克蜂蜜,于火上调匀,蒸枣膏,装瓶可用。每次服15毫升,每日2次,倒数服完。

  因为大枣兼备安神、白花的双重效果,古代又常用来化疗脏躁证,相等于现在的更年期综合症,病人主要展现出为心神不宁,无缘无故的哀伤气愤,甚至流泪,中医用甘麦大枣汤疗效清楚,这个方子是以大枣为主要原料,和甘草、小麦同用,起着养血安神、舒肝解郁的功效。  大枣的安神效果也被现代医学所证实,大枣中所所含黄酮类化合物(黄酮-双-葡萄糖甙A)有镇静剂、清醒和升压起到,其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢神经抑制作用,所以大枣具备安神、镇静剂之功。  4、美容抗衰:这是许多女性朋友十分注目的,只要您坚决不吃枣,美容效果比用化妆品都好,因为大枣是补足气血的,能从内而外调节肌肤,而这样的美容效果才是最差的!  大枣中非常丰富的维生素C能增加黑色素的构成,防治色素沉着及老年斑的产生。维生素A有助改良皮肤的水屏障特性,会让皮肤干燥。

维生素B族有调节皮脂腺黏液的起到。常食大枣可使人面色红润,神采焕发。故俗话说得好:一日不吃三枣,终生澹老。


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