花式技巧之地面组合系列

作者:亚博yabo888网页登录发布时间:2022-06-09 07:08

本文摘要:大家好,今天我们分享花式技巧之地面组合系列,希望大家喜欢!今天我们将继续学习地面组合,把许多技巧融合在一起,融合了踩球360度,扭动身体,夹球,我们先看完整示范,然后剖析:图1-完整示范技术剖析:下面我们逐步剖析,首先是踩球360度,习用脚向前拨球并踩向非习用脚,非习用脚向前磕球,转动习用脚踩球,然后旋转360度。图2-旋转360度当我们做踩球360度的时候,我们的腿已经到了球的侧面,这时顺势向后拉球,扭动身体,同时让球从两腿间穿过。

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大家好,今天我们分享花式技巧之地面组合系列,希望大家喜欢!今天我们将继续学习地面组合,把许多技巧融合在一起,融合了踩球360度,扭动身体,夹球,我们先看完整示范,然后剖析:图1-完整示范技术剖析:下面我们逐步剖析,首先是踩球360度,习用脚向前拨球并踩向非习用脚,非习用脚向前磕球,转动习用脚踩球,然后旋转360度。图2-旋转360度当我们做踩球360度的时候,我们的腿已经到了球的侧面,这时顺势向后拉球,扭动身体,同时让球从两腿间穿过。图3-扭动身体我们将两个行动连起来,再来一遍,踩球360度,扭动身体,如果我们相识这两个技巧的话,这是比力简朴的部门,因为我们可以很自然地将它们联合在一起。最难的部门是夹球,因为要用到弱势脚,踩球360度,扭动身体,接下来用脚尖踩住夹球。

图4-将球夹住我们通过慢行动再看一遍,我们360度转身扭动身体之后不是直接夹球,而是等了1~2秒,分外多做了一步,扭动身体,迈步,再夹球。这个行动不是那么简朴,需要多训练才行。

最关键的就是之前多迈出的那一步。图5-多做一步将球踩夹住后,然后将球后踩,同时习用脚从球上跨过。

图6-将球后踩我们将三个行动连起来做,先踩球360度,扭动身体,迈步,夹球,然后跨步单车。图7-跨步单车紧接着用脚外侧触球,然后再带回来。

图8-脚外侧拨球带球我们完整的将整个行动连起来做一遍,踩球360度,扭动身体,迈步,夹球,然后跨步单车,将球拨出去再带回来,最后继续做任何我们想做的行动。图9-完整行动今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!。


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